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???因为疫情的影响，原定掌门人在西安的工作坊时间不得不推迟的遥遥无期了，往年的这个时候，就是老掌门说的Ashtanga练习开始的最佳时间，全世界的汤粉们会像候鸟一样飞往印度迈索尔，今年也只好暂停了。特殊时期掌门最近在网上喊了一节口令课，我对网课没兴趣，我感兴趣的是课后的分享，这个环节也许才是网课的真正价值所在。

北京Tao老师的阿汤教室

??课后分享部分我是看的北京Tao老师的翻译，因为没有她的