艾！温中、逐冷、除湿

[别名]：

艾蒿，灸草，蕲艾。

[科属]

为菊科植物。

[药理作用]：

缩短出血、凝血时间；抗菌；兴奋子宫；增强单核一巨噬细胞吞噬功能;祛痰，镇咳，平喘；减弱心肌收缩力；促进胆汁分泌等。

[性味归经]

辛、苦，温;有小毒。归肝、脾、肾经。

[功能主治]

温经止血，散寒止痛。用于少腹冷痛，经寒不调，吐血，宫冷不孕，崩漏经多，衄血，妊娠下血;外治皮肤瘙痒。

艾的应用

1

艾条烟熏空气消毒

自新型冠状病毒肺炎疫情爆发后，为响应相关部门号召，人们过着宅家的生活，因而对居家的空气质量也相应有所提高。

艾叶在传统中医药防疫中的应用历史悠久，运用艾叶熏蒸防疫是我国古代医师的独特创造。《肘后备急方》曰：“断瘟疫病令不相染，密以艾灸病人床四角，各一壮，佳也。”现代研究表明，艾条烟熏空气消毒法对人体无刺激，无毒害，也不受空气温度、湿度等的影响。疫情期间，艾条烟熏能用于空气消毒，可广泛应用于潮湿天气时社区、居家、办公室、食堂、部分生产车间等室内的空气消毒。

温馨提示：慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、哮喘等患者慎用。

2

艾灸穴位提高自身免疫力

《本草纲目》：“艾叶服之则走三阴而逐一切寒湿，转肃杀之气为融合；灸之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。”孙思邈在《千金要方》中记载：“凡入吴蜀地游宦，体上常须两三处灸之，勿令疮暂瘥，瘴疠温疟毒气不能著人也。”说明艾灸在温熙气血、透达经络、防治疫病上有一定的药用价值。

温馨提示：艾条到皮肤穴位的距离以3-4cm为宜，避免施灸时距离皮肤过近，皮肤表面温度过高，造成烫伤。

本草药方

1.艾叶、甘草各2g，薏苡仁20g，白芍、白术各12g，白头翁10g，乌梅8g，炮姜、黄连、附子、黄柏各5g。

加水煎沸15分钟，滤出药液，再加水煎20分钟，去渣，两煎药液兑匀，分服。每天1剂。

主治：慢性结肠炎，寒热型。

2.艾叶、麻黄各15g。加水煎。药渣敷脐，汤液坐浴。每天1剂。

主治：泄泻

3.鲜艾叶g。加水煎。洗脚。每晚1次。

主治：泄泻

4.艾叶炭、炒蒲黄、香附、红花、海藻各8g，昆布5g，夏枯草、皂角刺各15g。加水煎沸15分钟，滤出药液，再加水煎20分钟，去渣，两煎药液兑匀，分服。每天1剂。

主治：子宫肌瘤

药膳养生

艾叶煮鸡蛋

材料：艾叶10克、干姜15克、鸡蛋2个、红糖适量

做法：干姜切片，和艾叶、鸡蛋一起放入锅中，加入清水，把鸡蛋煮熟之后去壳，然后再将剥好的鸡蛋放回艾叶汁中煮10分钟左右，最后加红糖调味即可。

1

功效：温经散寒，补虚扶正，对妇女少腹冷痛，带下量多，清稀色白，及崩漏下血、宫寒女性有一定的疗效。

艾叶梗米粥

材料：干艾叶15克、粳米克，红糖适量

做法：艾叶煎汁去渣，然后将粳米和红糖放入药汁中煮成粥即可。

功效：温经散寒，月经不调或是宫冷不孕均适宜。

注意：凡阴虚血热者不宜服用。

艾叶煎蛋饼

材料：艾叶，蛋3个，盐，麻油，胡椒粉

做法：1.把艾草取叶浸泡清洗干净后，开水烫软。

2.取一点切碎加入打散的蛋液中（三个蛋），加盐，麻油和少许胡椒粉

3.煎成蛋饼即可。

此可作下饭菜，美味可口

原来艾也有这么多的作用！今天涨知识了！

资料整理：甄淑仪

编辑：甄淑仪

审核：周建洲

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