怀旧，是许多老年人喜欢做的事情。如果喜欢怀旧，也许真就是老了。展望未来多的人，一般也就是年轻人。情怀是一种高尚的心境、情趣和胸怀。以人的情感为基础与所发生的情绪相对应。美国《华尔街日报》名为《世界上最勤奋的人已经老了》说：他们是中国的40、50、60后。他们“晴天抢干，雨天巧干，白天大干，晚上加班干”，短短二十多年创造了世界奇迹，把一个几乎最落后的中国变成经济总量世界第二。下乡知青、高考学子、出国留学、下海闯荡的和进城务工的他们，肩扛时代的重任义无反顾，“中国还有这么勤奋的人吗？”显然，他们的过去是一种拼搏向上、奋斗不息的情怀。现在的情怀最典型代表是：袁隆平、钟南山、张伯礼等。还有一批到了退休年龄仍然担当国家脊梁的科学家、工程师、医生。更多的人则是给孩子当起了“保姆”，进行为家庭做贡献。一些人成为了“中国大妈”“中国大爹”，让社会质疑“坏人变老？”“老人变坏？”有一个不争的事实是：绝大部分的老年人都处于亚健康状态，甚至是疾病状态。于是，他们对保健品趋之若鹜，造成大量的受骗上当。怎样帮助他们解决病痛的困扰应该是社会、子女的担当，但真正能够让老年人健康起来，则主要靠自己，靠自己拿出爱自己的情怀。显然，现在的他们，差别很大。有继续努力奋斗者；有所谓享受人生的放弃者。比较普遍的情况是：奋斗者仍然青春焕发，放弃者已经更是老态龙钟了。老年人爱自己的情怀，老可以不在你心中对大脑神经的研究表明，一半以上的老年人，其大脑活跃程度与20多岁的年轻人并没有区别。他们在短期记忆力、抽象推理能力以及信息处理速度等方面的能力都不应差于年轻人。那么，到底是什么抑制了他们真实的潜能？是人们自己心里给自己安上的老的概念。《易经》：天行健，君子以自强不息。意思是：宇宙不停运转，人应效法天地，永远不断地前进。我们可以这样思考：如果一个人向天地学习不停地运转，保持奋斗精神，则能够让生命强大而不轻易停下来。《论语》里孔子这样告诫我们：“其为人也，发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”我想说的是：人专心工作，心怀愉快，忘掉自己的衰老。我们强调的是：如果你能够进行专心工作，保持心情愉快，不仅是忘记了自己年龄大，而是生命本身在拒绝衰老。稻盛和夫：活了80多岁，我的成功皆因一点：想要留在这个世上，基本上只有一件事情，这就是“一切成功都归结于利他之心”。美国电影《倒时钟》表现了“时空胶囊”中，布置得与20年前一模一样场景，分别让两组年龄都在七八十岁在里面生活一个星期。一切都是他们20年前的生活环境，一组老人随意生活，一组被要求按照20前的心态和方式生活。结果：两组老人的身体状况都出现了明显好转，特别是后一组的改善更显著。心理学家最后的研究结果是：衰老是一个被自己灌输的概念，自己的心理觉得年轻，相信自己年轻，会对身体产生极大的年轻化。人的自然年龄，谁都无法改变。人的心理年龄，心态年龄则是自己定义的。而心态的作用能力很强大，强大到让我们可以很健康、更年轻。老年人是否可以胸怀天下姜子牙83岁出山辅佐周文王成就统一大业。袁隆平已经九十多岁了，还在为天下人吃饱饭忙碌。钟南山84岁了，还照样为抗疫操劳。他们不是因为身体好才去努力工作，而是努力工作让他们更健康。为什么？因为要继续工作，就得不断的学习思考，脑子动起来了，生命就鲜活起来了。俗话说：宁欺白头翁，莫欺少年穷。少年强则中国强。为什么不是老年强则中国强。老年人别太等待国家、社会、家庭给予多少关怀和照顾，自强不息才是最可靠的。这个自强不息有多难？不难，先把老字从自己的观念中拿走。没人喜欢老态龙钟，奄奄一息的人，自己也不喜欢。所以，爱自己，就让自己从心态开始年轻，我们肯定可以收获一个风华正茂的少年。


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